17日は毎年恒例「三国母親クラブ」のクリスマス料理作りがありました。親子3組7名のメンバーが参加しました。今年は天むすづくりということで，三国港で水揚げされたばかりの甘エビを贅沢に使いました。その他にもたくさん料理を作りおいしくいただきました。午後からはケーキ作り。毎年参加している子は自分で飾りも持ってきて，とってもおいしそうに仕上げていました。
24日は今年最後の練習でした。宝運びゲームやドッジビーで体をほぐした後はサーキットトレーニングをしました。最後はクリスマスイブなので･･･ささやかながらお菓子のプレゼント。そのままでは面白くないのでお菓子すくいをしました。
みなさん今年１年ありがとうございました。年明けの練習は７日からです。どうぞよいお年をお迎えください。
12月から体育館での冬季トレーニングに入るので，いつも練習させていただいている三国陸上競技場の清掃を行いました。窓ふきや床拭き，落ち葉清掃など1時間ほどでしたがみんな一生懸命取り組んでいました。清掃の後は競技場練習最終日なので思い切り走りました。今後の冬季トレーニングを経て，強い体を作って競技場に戻ってきましょう！！
今日は，小松市記録会に参加しました。日が差したり，あられが降ったりと天候がころころ変わって大変でしたが，程よい追い風でベスト記録もたくさん出ました。公認ベスト更新は＜100m＞峻英くん，晄くん，瑛美里ちゃん，奏音ちゃん，竣くん，亜美ちゃん＜幅跳び＞愛海くん, 奏翔くんでした。みなさんお疲れ様でした。今シーズンの記録会は19日の丸岡が最後です。次週も頑張りましょう！
今日はバスを出せなかったので，保護者の方に相乗りをお願いしました。協力くださった保護者のみなさまありがとうございました。
5日は坂井市秋季記録会でした。前回は雨で散々な思いをしましたが，この日はとてもいい天気でした。でも天気の割には肌寒い日でしたね。石川県からもたくさんの選手が参加していました。坂井市の大会はたくさんの種目に出られるのでとても楽しみです。みんな力いっぱい頑張りました。
4年８０ｍで峻英くんが優勝，成汐くんが3位。走り幅跳びでは成汐くんが2位。８００ｍで峻英くんが3位に入賞しました。中学生では獅覚くんが4位でした。今シーズンも残りわずか！ケガに気を付けて頑張りましょう！
8名の選手がⅡ部に参加しました。小雨の降る肌寒い天気でしたが，みんな頑張りました。初めて参加した8名。他のチームのペースの速さに面食らったみたいですが，これも経験！４．５年チームなのでまだまだこれから挑戦していきましょう！遠いのに応援に来てくださった保護者の皆様ありがとうございました。
今日はサッカープレ大会のためテクノポートも使えないので，サンセットビーチで練習です。前はよく浜地海岸で練習していましたが，そういうとここ何年か砂浜での練習をしていなかったなあ。こんないいトレーニング場所が近くにあったのに‥‥と改めて思いました。ダッシュを中心に砂浜でおもいきり走りました。子供たちのリクエストでエンドレスリレーもしました。中学生と小学生がまじって走ったので面白かったです。
休み時間に波打ち際で遊んで靴を濡らした子も…ごめんなさい。でも楽しそうでした。明日はクロカン！8名の参加者のみんなは頑張りましょう！雨が心配
テクノポートでの練習が続いています。1日はスタジアム側のスペースで8日は芝生広場で練習しました。来週に控えたサッカープレ大会のために養生された芝生がとってもきれいでした。でもそこで練習はできず…国体は楽しみですが，いろいろ規制が続くなあという感じです。
来週のクロカンに向け，駅伝メンバーは起伏のあるコースでの走り込み。キツイですが，全員が途中であきらめずに頑張っています！
とてもいい天気！今日もテクノポートで練習です。この日，文和先生は全日本実業団選手権で大阪。今後も愛媛国体が終わるまでは忙しそうです。送られてきたメニューでみんな頑張りました！
坂道を使った変形ダッシュや坂道でのラダードリル。手押し車、最後は階段！キツイーーー。でもみんな和気あいあいと練習しています。小学生はクロカンに向けて長距離の練習も。15分のペース走。頑張りました。
9日のインカレでは，桐生選手の9秒台が出て福井陸上競技場は大変な盛り上がりでした。私をはじめ運動会でその場にいられなかった人も多かったと思いますが…一報を聞いて本当に嬉しかったです！素晴らしい大会になって本当に良かったです！
練習は11日に行いました。アップは新しく整備されたバスケットコートで…みんな上手でびっくりしました。テクノポートの芝生坂道には、はぴりゅうが描かれていて，国体プレ大会の準備が進んでいました。来週17日も都合により練習は15：00～となっています。お間違えの無いようにお願いします！
やっとＵＰします9月2日・3日は加賀・小松の記録会に参加しました。両日ともにとてもいい天気で楽しい2日間になりました。加賀記録会にはピース・丸岡陸上・大石陸上等々福井県のチームもたくさん参加していました。3日の小松記録会では小学生が中学生と一緒に走ったり，中学生も高校生と一緒に走ったりと刺激をたくさんもらえる大会になりました。
両日ともに風が強かったので、参考記録となったレースも多かったですが、その中で公認ベスト更新は、＜１００ｍ＞樹，奏くん，いぶねちゃん，成汐くん，晄くん，奏音ちゃん ＜２００ｍ＞樹 ＜幅跳び＞晄くん ＜８００ｍ＞唯香ちゃん ＜１５００ｍ＞真司くんでした。雅ちゃんが高跳びで3位に入賞しました。中学生はリレーにも初参戦。組では両チームとも1位で，記録を残して終われたので今後が楽しみです！
