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2016年6月12日 (日)

6/5 練習の様子(テクノポート)

 先週の日曜日は,テクノポートで練習しました。土曜日に引き続きの練習でしたがみんな元気に参加してくれました。アップは坂道を使ってのドリルを中心に。そのあとは下半身をたくさん使ったので手押し車でラダーじゃんけんをしました。

 階段走ではみんな力強い走り!次週の大会に向けて気合いが入っていました!

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