11/22 練習の様子
強化練習会が中止になったので，陸上競技場で通常練習をしました。
アップはフラッグ取りで。腰につけた2枚のフラッグを取り合います。みんな楽しそうに汗をかいていました。後半は中学生ｖｓ小学生で！３対８でも楽勝！なんて言ってたけど，小学生のすばしっこさに中学生は意外と苦戦していました。
ドリルの後はインターバル走。１分半ジョック，１０秒ダッシュを繰り返しました。思った以上にきつかったみたいでみんな終わるころには無口になっていました。冬季にしっかり体力をつけましょう！来週はお楽しみのレクレーションです！晴れますように！
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